Emozioni, istruzioni per l'uso

Il Centro di Psicosintesi di Bolzano e Trento organizza 2 incontri sul tema “Emozioni, istruzioni per l'uso”
 
Sabato 23 gennaio e sabato 20 febbraio 2016
Via Dordi, 4 – Trento
 
Le emozioni sono uno strumento essenziale per dare alla nostra vita pienezza e spessore.
Emozioni, sentimenti, stati d’animo, sono esperienze umane che ci accompagnano lungo tutto il cammino della vita. Ci permettono di sentire chi siamo, che cosa vogliamo, ci permettono di avere relazioni soddisfacenti con gli altri. Ci permettono di fare le scelte che sentiamo essere quelle giuste per noi.
Altre volte invece, quando bussano alla nostra porta emozioni cupe, sentimenti contorti o quando le emozioni ci travolgono, ne faremmo volentieri a meno.
Riconoscere le proprie emozioni, comprendere che cosa le inneschi, saperle contenere, esprimere, modulare e utilizzare al meglio, saper coltivare emozioni positive e costruttive, sono abilità che fanno parte di quello che oggi si chiama comunemente competenza emotiva. E si possono apprendere.
Nei due incontri di questo breve ciclo dedicato all’esplorazione di questo scintillante universo, procederemo seguendo le tappe del lavoro psicosintetico: diventa consapevole di quello che senti - accogli quello senti - dai spazio alla parte migliore di te.
Conduttrice: Mariella Pittertschatscher, medico pneumologo e psicoterapeuta. Da anni svolge attività di formatrice e conduttrice di gruppo dell’Istituto di Psicosintesi, fondato da Roberto Assagioli, di Firenze.
 
Per informazioni:
Tel. 333 4583234
www.psicosintesi.it